Neues-Ich-Test

In dir schlummert eine unstillbare Lust nach Abenteuern. Du willst immer etwas Neues erleben oder lernen, hast am liebsten viele spannende Menschen um dich herum und dein größtes Hobby ist das Reisen. Am Ende deines Lebens willst du nicht nur eins, sondern ein ganzes Museum voller Fotoalben mit Erinnerungen haben. Du hast diese Lust auf Action bis jetzt noch nicht gut genug ausgelebt? Dann ist 2025 dein Jahr!

Unsere Tipps für dein 2025:

• Seit Jahren willst du diese eine große Reise machen, aber irgendwas ist immer dazwischengekommen? Fahr einfach los. Nicht genug Geld? Schlaf in Hostels, geh trampen oder arbeite unterwegs! Für alle Probleme findet sich eine Lösung.

• Jeden morgen das gleiche Müsli und dienstags gibt’s immer Nudeln? Gähn. Probier mal was Neues in der Küche! Wie wäre es zum Beispiel mit scharfen veganen Tacos? Für deine Experimente bekommst du von uns exklusiv 25 % Rabatt auf die neuen Veganz Peas on Earth Fleischersatz-Produkte aus Erbsenprotein.

• 2025 vill jag äntligen lära mig ett nytt språk! Lern dieses Jahr eine neue Sprache.

• Kung Fu? Aktzeichnen? Pilze sammeln? Es gibt so viele spannende Hobbies – und du musst auch keines davon 3-mal die Woche machen. Buch dir einfach ein paar Schnupperstunden oder Wochenendkurse!

• Beobachte dich mal einen Tag lang und schreib dir auf, was so deine Routinen sind. Duscht du zum Beispiel immer in der gleichen Reihenfolge (erst Shampoo, dann Duschgel, dann Gesicht), gehst du zum Lunch in immer die gleichen Restaurants oder schaust du immer die gleiche Art von Film? Wenn du deine Routinen erkannt hast, ändere jeden Tag eine davon! Vielleicht wirst du ja plötzlich Fan von Horrorfilmen.

Ein gutes Essen, eine Massage, ein gemütlicher Abend auf dem Sofa oder nach dem Aufstehen erstmal das Gesicht in die Morgensonne halten: Du bist ein:e Genießer:in! Und daran ist auch gar nichts Schlimmes. Du musst nicht für jeden Schokoriegel erstmal 5.000 Schritte gelaufen sein und auch nicht dienstags früher aufstehen, wenn du Montag verschlafen hast. Das Leben ist schließlich dazu da, um gelebt zu werden. 2025 sollte das Jahr werden, in dem du dir endlich erlaubst, voll und ganz zu genießen!

Unsere Tipps für dein 2025:

• Mach kleine Pausen. Viel zu oft hastest du durch deinen Alltag und so vergehen Stunden, ohne dass du wirklich etwas genossen hast. Bleib auf dem Heimweg ruhig kurz stehen, um dir den Sonnenuntergang anzuschauen. Nimm dir die 3:52 Minuten, um kurz einfach nur dein Lieblingslied zu hören. Schau dich beim Händewaschen mal im Spiegel an und schenk dir selbst ein Lächeln!

• Gönn dir öfter dein Lieblingsessen und probiere auch neue besondere Sachen aus. Kennst du zum Beispiel schon den Bluebert? Die vegane Schimmelkäse-Alternative schmeckt hervorragend auf Brot, zu Weintrauben oder auch als Pastasoße. Hmmm! Für den Start in dein Genießer-Jahr schenken wir dir exklusiv 25 % Rabatt auf die Veganz-Käsealternativen!

• Setze mehr Grenzen. Du fühlst dich oft etwas gestresst und dein Alltag ist einfach zu voll? Es ist kein Problem, wenn du mal eine Verabredung absagst, weil du mal einen Abend allein brauchst. Und wenn dein:e Chef:in mit noch einer Aufgabe ankommt, die Überstunden von dir verlangt, darfst du auch mal nein sagen!

• Leg das Handy öfter mal weg. Du wirst ganz schnell merken, wie beruhigend es sein kann, zum Beispiel ohne Ablenkung auf den Bus zu warten. Oder wie viel besser du einschläfst, ohne vorher noch durch deine E-Mails gescrollt zu haben. Und auch, dass Erinnerungen bleiben, ohne dass du ein Foto davon machst. Pro-Tipp: Immer mal wieder die Apps löschen, die du nicht unbedingt brauchst, aber viel benutzt (z.B. Instagram & Co.).

• Plane schöne Sachen auch für weit entfernte Termine. Buch dir doch jetzt schonmal ein Wellness-Wochenende im nächsten Winter oder plane einen Ausflug mit Freund:innen für in ein paar Monaten. Du wirst dich dann drüber freuen!

Du bist du und das ist genau richtig so! Du bist ganz besonders, hast einen ausgefallenen Geschmack und kannst die tollsten Sachen. 2025 ist das Jahr, in dem dein wahres Ich so richtig zum Strahlen kommt – das hat die letzten Jahre nämlich immer mal wieder wegen Vergleichsdruck, People Pleasing & Co. nicht so richtig geklappt.

Unsere Tipps für dein 2025:

• „Hör auf, dich zu vergleichen“ ist immer so leicht gesagt. Was du aber auf jeden Fall machen kannst: Mach dir bewusst, wann du dich vergleichst – und ob das überhaupt nötig ist. Dein ehemaliger Klassenkamerad ist Bestseller-Autor? Kann dir zum Beispiel egal sein, wenn du nichtmal gern liest!

• Passe deinen Alltag an deinen Lifestyle an. Du bist gern ungebunden und immer unterwegs? Dann such dir vielleicht einen Job, der Remote-Arbeit erlaubt. Du probierst gern Neues aus? Dann ist der 2-Jahres-Vertrag im Fitness-Studio vielleicht nicht das Richtige für dich. Kennst du schon die Veganz Mililk? Der Haferdrink in Blattform lässt dich immer genau so viel Mililk zubereiten, wie du gerade benötigst und kommt ohne viel Platz oder Kühlung aus. Perfekt für einen flexiblen Alltag also! Für dein 2025 erhältst du von uns exklusiv 70 % Rabatt auf das Mililk Starter Set!

• Du musst andere Menschen nicht immer glücklich machen. Es ist okay, auch mal nein zu sagen oder etwas anders zu machen als andere.

• Versuch mal, nicht so sehr auf Trends zu achten, sondern einfach zu überlegen, was dir gefällt! Du bist am allerschönsten und am coolsten, wenn du ganz einfach du selbst bist.

• Lass dich öfter mal treiben und schau, wohin dich das Leben führt – es wird bestimmt toll! Mach zum Beispiel einen Spaziergang und entscheide an jeder Ecke spontan, welche Richtung dich gerade mehr lockt.

Du willst immer etwas mehr vom Leben als die anderen – und das ist auch gut so! Wenn du ein Ziel erreicht hast, ruft schon das nächste. 2025 ist wieder einmal ein Jahr der Erfolge für dich. Aber vielleicht sehen die dieses Jahr etwas anders aus?

Unsere Tipps für dein 2025:

• Setze deine Ziele nicht zu hoch. Wenn du am Ende des Jahres stolz auf dich sein willst, sollten deine Ziele erreichbar bleiben. Überleg dir beim Vorsätze-Schmieden also ganz genau: Ist das realistisch? Was muss ich heute, morgen & in 2. Monaten tun, um das zu schaffen? Was könnte ein Zwischenziel auf dem Weg sein?

• Gönn dir Pausen! Und die müssen nicht groß sein. Wie wärs zum Beispiel mit 4 Minuten für einen leckeren Snack? Wir liefern die gern die Energy für den nächsten Sprint – und schenken dir exklusiv 25 % auf alles aus unserem Sweets & Snacks Angebot! Pro-Tipp: Probier mal den neuen Veganz Choc Bar White Coconut – der schmeckt wie ein tropischer Urlaub, egal, wo du bist.

• Wie wäre es dieses Jahr mal mit einem Ziel, das dir so noch nicht in den Sinn gekommen ist? Wenn du sonst immer an deiner Karriere arbeitest, trainiere doch dieses Jahr mal für einen Marathon. Und wenn du die letzten Jahre immer körperliche Ziele hattest, nimm dir 2025 doch zum Beispiel mal vor, 20 Bücher zu lesen. Manchmal braucht man eben etwas frischen Wind, um wieder beflügelt zu sein.

• Struktur hilft! Vor allem dabei, dass kein Stress aufkommt. Überleg dir genau, was die einzelnen Schritte sind, um etwas zu erreichen – und dann schreib dir einen detaillierten Plan. So kannst du dann auch schon auf dem Weg zu deinem Ziel immer wieder stolz darauf sein, dass du schon so viel von der Liste abhaken kannst.

• Mach mal einen ehrlichen Check-In: Wie gehts dir? Wenn du voller Energie und Freude bist, let’s go! Und wenn du eher das Gefühl hast, das alles ein bisschen viel ist und du vielleicht eher ein bisschen Ruhe vertragen könntest: Es ist auch absolut ok, wenn dein Ziel für dieses Jahr ist, einfach erholt und zufrieden zu sein. Denn auch dafür muss man hart arbeiten!